quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

PLANEJAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA 2018





BIMESTRE
CONTEÚDO BÁSICO
1º BIMESTRE
Ø Ginástica de academia: Noções de treinamento funcional; prevenção de doenças através do exercício físico.
Ø Tênis de mesa: Identificar elementos técnicos, sistemas táticos individuais e coletivos.
Ø Sistema de jogo
Ø Evolução e atualidade.
Ø Regras oficiais.
2º BIMESTRE
Ø Movimento e Qualidade de vida: Hábitos saudáveis relacionados a prática de atividades físicas; envelhecimento saudável; e práticas corporais; respeito e dignidade.
Ø Futsal: Elementos técnicos, sistemas táticos individuais e coletivos.
Ø Sistema de jogo
Ø Evolução e atualidade.
Ø Regras oficiais.
3º BIMESTRE
Ø Atividades rítmicas e expressivas: Atividades que tenham a intenção de expressar e comunicar através dos gestos corporais e estímulos sonoros; Ritmos com movimentos complexos.
Ø Danças Populares
Ø Sedentarismo X Exercício Físico: Benefícios da prática de atividade física regular; prevenção da obesidade; combate ao estresse e à depressão; redução de risco de morte por infarto ou derrame.
4º BIMESTRE
Ø O esporte como forma de inclusão
Ø Esporte Paralímpicos; História e evolução.
Ø Xadrez: peças do jogo; noções de regras; movimento das peças.
Ø Jogo cooperativo – Inclusão
Ø Desportos Opcionais: Badminton; Ciclismo

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